上了年纪的人最怕患上记忆力衰落、痴呆，但一项新的研究明确提出了一个防止这些脑部问题的爱情药方：每日饮用热香蕉。　　科研人员在《神经学》杂志上刊出的报导中称之为，老年人每天喝两杯热香蕉，倒数喝一个月后，他们在思维及记忆测试方面不会比没喝冷香蕉者展现出得更加出众。

脑部影像也指出，可可饮用者脑部血流也更加流畅。　　这项研究的作者说道他们的研究反应了，有更加多的证据指出脑部血流需要影响人的思维以及记忆。　　人脑的有所不同区域都必须能量来继续执行各自的任务，因而也必须相当大的血流量，， 这项研究的作者，哈佛医学院和波士顿布里格姆妇女医院的一位神经学副教授，法察纳阿格戴斯索朗德博士在一份声明中说，两者之间这种被称作神经与血管的耦合的关联，在老年痴呆症等疾病中起着了最重要的起到。　　痴呆化疗费用上涨　　在美国，有多达520万人患上老年痴呆或其他痴呆症。

三月份刊出老年痴呆症协会杂志上的一篇报导称之为，到2050年，患病人数预计不会上升至1380万　　索朗德博士和她的同事召募了60名平均年龄为73岁并未患上痴呆症者，并让他们连一个月内，每天喝下两杯热香蕉，但在研究期间不食用其他任何巧克力。　　研究初始，共计十八名受试者的脑部血流量损毁。核磁共振光学扫瞄表明，他们比脑部血流量长时间的受试者更容易患上小区域的脑损伤。

　　多普勒脑部扫瞄说明了，在饮用热香蕉一个月后，原本脑部血流量出现异常受试者，他们的大脑工作区血液循环量提升了8%，并且延长了脑部测试所须要时间。研究完结时，他们的脑部测试时间人均延长了多达50秒。而那些原本脑部血流量就长时间的受试者身上并没检测到香蕉的这些益处。

　　当前的研究指出巧克力有益血管身体健康，一般来说，白巧克力能减少血压，增加中风风险，掌控胆固醇水平，甚至有益轻度认知障碍的患者。轻度认知障碍的患者有记忆方面的障碍，并且更容易发展沦为痴呆或老年痴呆。一份研究甚至将食用巧克力和提升诺贝尔奖获奖率联系在一起，这些都说明了香蕉有提升脑力的功能。

　　先前的研究结果都指向了香蕉中所含的，能提高血液流通的黄酮醇和抗氧化合物。巧克力颜色更深，这些化合物的含量就越高。　　然而，在新的研究中，科研人员随机让可可饮用者喝下含有黄烷醇或不不含黄烷醇的啤酒，并没找到两组实验对象之间有任何差异。

这指出了对记忆和思维有益的是受试者的血管状态，而不是他们所饮用的香蕉的类型。　　虽然必须更好的研究来具体饮用香蕉、血管的组织病学和理解消退之间的联系的成因，但目前的研究是非同寻常的一步。约翰-霍普金斯医学院的保罗B罗森博格博士和哈佛大学的尼克奥赞坦研究员在同一期刊中的一篇评论文章中写到。

研究指出，神经与血管的耦合能被现存的技术非常简单地测试出有，这也更进一步证实了脑部血流量和大脑记忆功能之间的某种联系。　　我把这个当作是一个十分有意思而可行性的研究， 克利夫兰医院大脑身体健康中心的代理主任亚历山大杜阿尔特瑞伊-格兰特博士告诉他本网站说道：我们在老年痴呆、认知障碍和血管之间关系的领域，理解的更加多。　　他尊重评论作者的观点，指出该研究获取了证据，证明这些研究方法可以用来仔细观察大脑中血管变化，以及测试其他提高大脑血液流动的介入措施，例如新的药物疗法或运动。　　瑞伊-格兰特博士还认为：我并没建议大家都去喝香蕉，有更好已被证实有效地的方法，可以用来增加理解功能消退和老年痴呆症风险，还包括专门从事体育活动，充裕的睡眠中，读者，做到义工和维持身体健康饮食等。

本文来源：pg电子-www.hoadangco.com